Miung.com

Rabu, 06 Januari 2016

Cara Mengatasi Dehidrasi Dan Demam

Cara mengatasi dehidrasi dan demam – Dehidrasi dan demam memang dua masalah yang sering sekali kita alami. Dehidrasi adalah kondisi dimana tubuh kita mengalami kekurangan cairan. Dehidrasi dan juga demam adalah dua hal yang bisa sangat mempengaruhi metabolisme tubuh setiap manusia yang mengalaminya. Oleh karena itu jika anda mengalami masalah dehidrasi ataupun demam harus segera untuk diatasi agar tidak mengganggu fungsi dari metabolism tubuh. Bagaimana cara untuk mengatasinya? Berikut adalah penjelasan tantang cara mengatasi dehidrasi dan juga demam.

Cara mengatasi dehidrasi

Air adalah sesuatu sanga sangat penting untuk setiap manusia, baik itu untuk tubuh ataupun untuk keperluan lainnya seperti masak, mandi, dan lain lain. Disini saya akan bahas masalah air untuk keperluan tubuh. Tubuh kita sangat membutuhkan air agar metabolism dapat berfungsi secara normal, apa jadinya jika tubuh mengalami kekurangan air? Nah, peristiwa itulah yang sering disebut dengan istilah dehidrasi.

Kita dapat mengenali setiap tubuh yang mengalami dehidrasi, sebab dehidrasi itu sendiri menunjukan gejala gejala. Diantanya adalah :
  • Air kecil atau air seni orang yang mengalami dehidrasi biasanya berwarna kuning gelap seperti warna orange
  • Seseorang yang mengalami dehidrasi biasanya jarang mengeluarkan air kecil 
  • Produksi kringat yang dialami oleh orang yang dehidrasi itu lebih sedikit jika dibandingkan dengan orang yang tidak dehidrasi 
  • Sering merasa kehausan 
  • Tubuh seakan lemas dan disertai dengan rasa pusing 
  • Jantung orang yang mengalami dehidrasi itu akan berdetak lebih kencang 
  • Akan mengalami kekeringan pada bagian hidung dan juga mulut
Setelah kita mengetahui gejala dehidrasi, sekarang saya bahas tentang cara mengatasi dehidrasi. Untuk mengatasi dehidrasi, dapat dilakukan dengan cara : 
  • Cara yang pertama untuk mengatasi orang yang dehidrasi adalah memindahkan ke sebuah tempat yang jauh lebih teduh, agar produksi keringat berkurang
  • Tempelkan kain yang masih basah pada bagian anggota tubuh yang memiliki kulit tipis 
  • Beri larutan oralit agar dapat dengan segera menambah cairan dalam tubuhnya 
  • Bawalah segera ke rumah sakit setelah orang tersebut diberikan pertolongan pertama

Cara mengatasi demam

Seseorang memang seringnya merasa khawatir dan juga cemas jika ada salah seorang keluarganya mengalami demam terlebih jika sudah demam tinggi. Namun, sebetulnya anda tidak perlu cemas dan khawatir, sebab anda bisa untuk mengatasinya. Berikut adalah cara mengatasi demam, yang dapat anda lakukan :
  • Berikan obat penurun panas
  • Berikan kompresan pada tubuhnya dengan menggunakan air hangat 
  • Nyalakan kipas angin namun jangan langsung dihadapkan kepada orang yang sedang demam, hal ini untuk mengurangi temperature suhunya 
  • Jika demam belum juga turun lewat dari dua hari, segera bawa orang tersebut ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang lebih lanjut
Rating: 4.5